Découvrez l’Art du Chi

L’Art du Chi est un art millénaire orienté vers le bien-être, la santé et la présence à la vie. On y retrouve des techniques de relaxation profonde, de respiration, des techniques d’introspection, de méditation, de silence des sens et de vide mental, de travail sur la structure énergétique du corps, d’émissions sonores porteuses de Chi (Kiaï, Bija mantras, Nemboutsou), des techniques d’introspection, de méditation, de silence des sens et de vide mental, des techniques thérapeutiques issues des arts internes chinois et évidemment, du Qi Gong et du Tai Chi.

L’Art du Chi peut donc, non seulement vous donner plus de force, de souplesse, de concentration et de calme dans votre vie quotidienne, mais aussi apporter plus de finesse, de justesse et d’efficacité à ceux qui pratiquent des disciplines comme le yoga, la méditation, les arts martiaux…

Sans tension musculaire, la circulation de l’énergie vitale (Chi) à travers le corps devient plus fluide ce qui apporte une présence plus grande et une vitalité nouvelle. Il permet même, au fil du temps et du travail, de développer certaines facultés corporelles inaccessibles autrement et ainsi d’accéder à une compréhension différente de la vie.

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